ÁTTEKINTŐ
masszázzsal
a test egészségéért
Oláh Viki a nevem és alapvetően érzelmi traumafeldolgozás elősegítésével foglalkozom, melyet nagyszerűen egészít ki a test kezelése, azaz a masszázs, hiszen az idegrendszer paraszimpatikus részét aktiválja, azaz segíti az ellazulást. De a masszázs a mozgásszervi fájdalmak enyhítése mellett az egészségmegőrzésben is fontos szerepet tölt be.
Ezen az oldalon tudsz hozzám bejelentkezni egészségügyi masszázsra.
Alább megismerheted masszázs csomagjaimat de, ha már jártál nálam, akkor ugorj is a „villámgyors bejelentkezés” gombra.
„Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi.”
Arthur Schopenhauer
helyszín kiválasztása
A masszázs helyszínei
Neked is ismerősek a következő nehézségek...?
- Annyi a teendőm, hogy nem jutok el masszázsra...
- Ha eljutok masszázsra, akkor meg nagyon drága a parkolás...
- Olyan mozgásszervi problémáim vannak, melyektől nem tudok eljutni masszázsra...
- Jól esne egy nehéz nap után, hogy otthonomba rendelhessek masszázst...
- Szeretnék otthoni masszázst ajándékozni szeretteimnek, de létezik ilyen ... ?
Nyíregyháza
Mire számíthatsz:
- időpontfoglalásod véglegesítését követően küldöm e-mailben lakcímemet, ahol ingyenesen parkolhatsz,
- érkezésed után kérdéseket teszek fel neked, hogy kiszűrhessem az ellenjavallatokat,
- a masszázshoz választhatsz nyugtató zenét, vagy vezetett meditációt is,
- masszázs után vendégem vagy egy csésze nyugtató teára.
Saját otthonod
Otthoni masszázs előnyei:
- a kezelés során a masszázságy a te lepedőddel lesz letakarva, és a saját törölközőidet használjuk majd, melyek illata és puhasága, így a legmegfelelőbb lesz számodra,
- a masszázshoz választhatsz nyugtató zenét, vagy vezetett meditációt is,
- ha óvodáskorú vagy kisiskolás gyermekeid felügyeletét nem tudnád megoldani, az otthoni masszázs ideális megoldás lehet számodra is,
- hidegebb napokon, igény szerint biztosítok fűtőbetétet, ami tested melegen tartja.
Kiszállás díja (Nyíregyházán):
+ 1 500 Ft
A bruttó kiszállási díj az általad választott masszázs árán felül értendő.
masszázs csomagok
Milyen masszázs típusok közül választhatsz?
Vannak bizonyos esetek, amikor a masszázs részben vagy egészében nem alkalmazható. Erről bővebben itt olvashatsz:
Mi a célod a masszázzsal? Egészségmegőrzés vagy meglévő fájdalmaid kezelése?
1. egészségmegőrző masszázs
akkor válaszd, ha szeretnéd, hogy ...
- letapadt izmaidban a vérkeringés fokozódjon (ülő munka, mozgásszegény életmód),
- megőrizd bőröd fiatalságát, rugalmasságát,
- koncentrációs képességedet növekedjen,
- fáradtságérzeted csökkenjen,
- fogyókúrádat méregtelenítéssel is kiegészíthesd,
- izmaid feszességét lazíthasd, izomgörcseidet kioldhasd,
- nyirok-, és vérkeringésed fokozódjon,
- közérzeted javuljon, amikor stresszes időszakodat éled,
- stressz okozta fejfájásod kezelhetővé váljon,
- elalvási problémáid megszűnjenek,
- pszichoszomatikus panaszaid csökkenjenek (emésztési probléma, szorongás) azáltal, hogy a masszázs aktiválja a paraszimpatikus idegrendszer regeneráló hatásait.
2. fájdalomkezelő masszázs
akkor válaszd, ha szeretnéd, hogy ...
- izmaid lazuljanak, erősödjenek,
- izmaid teljesítménye fokozódjon,
- traumás sérüléseid, műtéteid után ne jelenjenek meg a kompenzációs testtartás ízületekre gyakorolt negatív hatásai, (minél előbb érdemes elkezdeni a rehabilitációt, fokozatos terheléssel, melynek része lehet a masszázs is)
- a konszenzuális hatás (távolhatás) révén, a pihentetett/sérült/begipszelt végtagoddal szembeni egészséges végtag masszázsa javítja a nyugalomba helyezett végtagod állapotát,
- mozgásszervi elváltozásaid/megbetegedéseid krónikus (lassú lefolyású, hosszan tartó) szakaszában lazíthasd izmaidat (gerincferdülés, lúdtalp).
megelőzés és kikapcsolódás
1. egészségmegőrző masszázs
teljes test
Kezelt területek:
- derék, hát, vállöv, nyak,
- karok, lábak.
60 perc
6 300 Ft
- derék, hát, vállöv, nyak,
- mellkas, arc, hajas fejbőr,
- karok, lábak, talp.
90 perc
8 900 Ft
hát/arc/talp
Hát kezelt területei:
- hát, derék, vállöv, nyak.
Arc kezelt területei:
- mellkas, nyak, arc,
- arc reflexpontok, hajas fejbőr.
Talp kezelt területei:
- lábszár és talp reflexpontok
30 perc
4 300 Ft
arc és talp
Kezelt területek:
- mellkas, nyak, arc,
- arc reflexpontok, hajas fejbőr.
- lábszár és talp reflexpontok
60 perc
6 300 Ft
A fent megnevezett árak bruttó árak és forintban (HUF) értendőek.
a fájdalom forrásának megkeresése
2. Fájdalomkezelő masszázs
"háti -nyaki fájdalom"
Kezelt területek:
- hát, vállöv, nyak,
- a talp mozgásszervi reflexpontjai.
60 perc
6 300 Ft
"deréktáji panasz"
Kezelt területek:
- hát, derék, keresztcsont,
- a talp mozgásszervi reflexpontjai.
60 perc
6 300 Ft
"egyéni kezelés"
- kérlek a bejelentkező űrlap "panaszod leírása" rovatában adj részletes leírást, hogy egyénre szabott kezelést állíthassak össze.
30 perc
4 300 Ft
60 perc
6 300 Ft
A fent megnevezett árak bruttó árak és forintban (HUF) értendőek.
MASSZŐRi AJÁNLÁS
kiegészítő kezelések
édes mégis gyógyító?
A méz jótékony hatásai a bőrödre:
- mélyen hidratálja bőrödet és kitisztítja pőrusaidat,
- irritáció nélkül távolítja el a bőr elhalt felső hámrétegét,
- erős gyulladáscsökkentő hatása van, (pattanások, napégés)
- selymesen puhává válik a kezelés után a bőröd.
3 választható terület:
- hát, karok, combok, (bőrmegújításnál egy terület kezelése 20 perc)
1. Mézes bőrmegújítás
(célja: masszázs előtt az elhalt hámsejtek eltávolítására)
20 perc (egy terület átdolgozására elegendő idő)
2 300 Ft
2. Mézes hátizom lazítás
(célja: masszázs előtt a kötött hátizmok fellazítására)
30 perc (a háti szakasz átdolgozása)
3 300 Ft
mozgásszervi megbetegedéseid esetén, kérlek elsőként kezelőorvosoddal konzultálj!
A masszázs nem helyettesítheti az orvosi ellátást, beavatkozást vagy gyógykezelést!