TESTI-LELKI TOVÁBBLÉPÉS ("TLT") PROGRAM
TESTI-LELKI TOVÁBBLÉPÉS?
- Járj te is a fellegek felett! -
Mi hívta életre a TESTI-LELKI TOVÁBBLÉPÉS (TLT) programot?
Amikor 2020-ban elkezdtem a Belső utazás önismereti módszerével érzelmileg gyógyulni, az első 2 évben nagyon hosszúak voltak (4 óra) a
Belső utazásaim. Amikor sorra vettem, hogy mi az, ami segíthetne gyorsabban átadni magam a folyamatnak, akkor jött a masszázs ötlete. A masszázs aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, így elkerülhetetlen, hogy akit masszíroznak, az ellazuljon.
Mivel nem találtam ilyen szolgáltatást, de ez az elképzelés nagyon hívott, ezért 2022-ben kezdtem gyógymasszőri tanulmányaimat és mára kidolgoztam a "TESTI-LELKI TOVÁBBLÉPÉS" (TLT) PROGRAMOT.
Mire számíthatsz, ha eljössz hozzám a TLT programra?
- Teljes érzelmi és testi feltöltődésre.
- A Belső utazás megtapasztalása már önmagában egy élmény, de a masszázzsal kiegészített Belső utazásod minden bizonnyal feledhetetlen élmény lesz Számodra.
- A Belső utazás az érzelmi problémáidat segít feldolgozni, a masszázs pedig a csökkenti az izomfeszültséget, fokozza az anyagcserét, növeli izmaid rugalmasságát és teljesítőképességét, hiszen felgyorsítja a bomlástermékek kivezetését, amely által csökkenti a fáradtságérzetet is.
Hogy épül fel ez a ~4,5 órás program?
0. MEGÉRKEZÉS - KONZULTÁCIÓ (20 perc)
- Kérlek, hogy biztosíts magadnak egy szabadnapot, ha igénybe veszed ezt a programot, hiszen időtartama 4,5 óra.
- A TLT Program egy gyors konzultációval indul, amikor átbeszéljük a témádat.
1. HÁT MASSZÁZS (30 perc)
- Bátran érkezz kényelmes öltözetben.
- Mindenképpen reggelizz ÉRKEZÉS ELŐTT EGY ÓRÁVAL, hiszen masszázzsal fogunk kezdeni és étkezés nélkül leeshet a vércukorszinted.
- A TLT Program a derék, háti, nyaki és vállövi területek masszázsával indul (~30 perc), ami segíti az ellazulásodat és az izmaid feszültségoldását.
2. BELSŐ UTAZÁS (150 perc)
- Masszázs után felöltözhetsz, és a kanapén helyet foglalva kezdődik a Belső utazásod.
3. ARC ÉS TALP MASSZÁZS (40 perc)
- A belső utazásodat követően már nem szükséges újra leöltöznöd, hiszen a mellkas, arc (20 perc) és a talp (20 perc) masszázsához elegendő szabadon hagynod ezeket a területeket.
4. TLT PROGRAM ZÁRÁSA - ÖSSZEGZÉS (30 perc)
- A program az érzelmi és testi tisztulásról szól, ezért a teljes folyamat során biztosítom Számodra a tisztító teákat, valamint a sós és édes teasüteményeket, amikor megéheznél. (Ételintoleranciádat kérlek jelentkezéskor jelezd számomra.)